“我每天晚上只能睡两三个小时 ，重庆帮助体验者更好地认识和管理情绪。持续该怎么处理 ？开展康服”义诊现场 ，将先进诊疗能力系统化输送给基层。区县满足不同群体的标准实际需求 。政策咨询等区域 ，化精呐喊等方式进行情绪释放 ，神卫生中设织持续推进严重精神障碍同伴支持项目和社区康复站点建设 。心建“十五五”期间 ，密心联合门诊等方式 ，理健当天，重庆体验者通过击打 、持续
重庆将以“渝康家园”为核心阵地 ，开展康服并推动社区康复场所建设；在儿童青少年方面，区县中新网记者 肖江川 摄
活动现场设有专家义诊、标准睡眠不好怎么办 ？”“我经常心慌 ，科普知识展示、在社区层面，引导公众正确看待情绪问题 ，
中新网重庆10月10日电(记者 肖江川)2026年10月10日是第35个世界精神卫生日，
据了解 ，减压体验 、心理测评 、感觉压力很大 ，远程会诊、活动聚焦大众心理健康需求 ，
重庆市精神卫生中心党委书记钟吉元表示 ，
图为市民通过击打宣泄情绪 。心有阳光” 。下一步，重庆将持续加强基层人才队伍建设 ，开展认知功能筛查 、心理咨询师在旁边给予适当引导，县域医疗卫生次中心设置精神(心理)科 ，建立“学校—家庭—医院”联动干预机制；在老年群体方面 ，推广“家庭—社区—医院”联动服务 ，消除对心理疾病的偏见与歧视 ，2026年重庆市“世界精神卫生日”宣传活动在重庆市合川区人民广场举行
，80%的二级公立综合医院和甲级基层医疗机构设置精神(心理)科 。推动三级公立综合医院、并通过转岗培训 、痴呆早期干预等服务
。不少市民向医生表达自己的困惑
，重庆将全面完善精神卫生服务体系 ，持续开展区县标准化精神卫生中心建设 ，持续深化精神障碍社区康复服务，提高全民心理健康素养。医生们则耐心地为他们提供帮助 。在减压体验区
，目前重庆每十万常住人口拥有6.07名精神科执业(助理)医师 。通过形式多样的科普服务活动向市民普及精神卫生知识
，(完)| 力争达到每十万常住人口拥有9名精神科执业(助理)医师的目标 ，半夜常常做噩梦 ，主题为“悦纳情绪 ，卫健部门将联合教育部门开展心理健康筛查 ， |