原料：红豆 、老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。再关火，解豆薏
做法 ：
1 、暑祛湿汤水红可以直接食用的米水，
2 、老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。放置一个小时。解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水各一把就可以了 ，老少薏米 、皆宜水 。解豆薏
2 、暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水添加适量清水 ，红豆和薏米的量不能太多 ，量要比平时煮粥时多些 。否则就煮成粥了 。然后再开大火烧开 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，不要打开盖，晾凉过滤后即可饮用 。
温馨小提示 ：
1 、